حرکات صحیح
10 ویدئوها
هر برندی داستان جذابی برای بازگو کردن دارد. جذابیت داستان من، اشکان آتشفشان مربی تخصصی بدنسازی فوتبال با 9 سال سابقه و با بیش از 3000+ شاگرد آنلاین هم به این دلیل است که با سبک زندگی سالم گره خورده است همچنین من دارای مدرک بدنسازی و فیزیکال فیتنس درجه یک، TRX، تغذیه، کار با دستگاه، نوشتن اصولی برنامه و TRX در فوتبال توانسته ام سیستم نوینی در در حوزه بدنسازی ارائه کنم.
